Каталог статей

Меню сайта


Поиск


Приветствую Вас, Гость · RSS 23.11.2017, 12:15
Главная » Статьи » Мои статьи

Как психологически подготовить своего ребенка к сдаче ЕГЭ

 «Как психологически подготовить своего ребенка к сдаче ЕГЭ»

Автор: социальный педагог отдела социальной педагогики ПМС-центра Коломиец А.Ю.


Уже прошло 12 лет с тех пор, как была введена новая форма аттестации учащихся при окончании ими общеобразовательной школы. Она носит название единого государственного экзамена. До сих пор идут споры в обществе и Государственной Думе  об его эффективности, и однозначного ответа на этот вопрос пока не дано. Но ясно одно, что на данный момент отменять его пока никто не собирается, и  нынешним учащимся выпускных классов все-таки необходимо будет его сдавать. В этих условиях актуальным для родителей становится вопрос:  как подготовить ребенка к сдаче ЕГЭ и как сделать так, чтобы он смог психологически выдержать все трудности, связанные с этим экзаменом? 

Рекомендации по этому вопросу дает специалист ПМС – центра Коломиец Алиса Юрьевна. 

1.  Сначала Вам и Вашему ребенку необходимо определиться с той специальностью, на которую он будет поступать и, соответственно, с тем учебным учреждением, где он будет учиться. Сделать это можно только в том случае, если Вы и Ваш ребенок будете посещать дни открытых дверей образовательных учреждений, интересоваться этим вопросом в вашей школе у социального педагога, психолога, завуча. Нелишним может оказаться и изучение Интернет-сайтов по этой теме, объявлений и реклам по телевидению, радио и в газетах. Главным Вашим принципом на данном этапе должна стать известная русская пословица «мал золотник, да дорог». Это означает, что из всего огромного количества информации Вам необходимо знать следующие сведения об образовательном учреждении:Государственное оно или частное;Какие специальности предлагает;Где после окончания выпускник может устроиться на работу;Какие экзамены необходимы для поступления;Есть ли льготы при поступлении.После получения и анализа всей этой информации будет намного проще решить, куда поступать и на какую специальность. А именно, от этого будут зависеть те предметы, которые будет сдавать Ваш ребенок.

2. Далее, уже определившись с предметами, решить, каким именно образом Ваш ребенок будет готовиться к экзаменам. И здесь речь идет не только о том, чтобы определиться с теми репетиторами, которые будут его готовить к сдаче ЕГЭ, но также и с тем, в какие дни и по какому расписанию он будет заниматься, когда именно у него будет  время для самостоятельной работы, а когда для отдыха. Очень важно, чтобы Вы спокойно все это обсудили с ребенком и приняли совместное решение. Это покажет ему, что его мнение для Вас ценно и, что самое главное, Вы ему доверяете.  Обеспечьте дома удобное место для его занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.   В процессе подготовки к экзаменам Вам также нужно будет интересоваться у ребенка, как у него идут дела,  что у него получается, а что нет, в чем ему нужна Ваша помощь. И, конечно же, незаметно контролировать процесс подготовки (интересоваться у учителей и репетитора его успехами, выполняет ли он его задания, или нет).

3. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Объясните ему, что  очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Если он не умеет, покажите ему, как это делается на практике. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью, в столовой и т.д.  Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренировка ребенка именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов. 

4. В процессе подготовки ребенка к экзаменам наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояние ребенка, связанное с переутомлением. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга. 

5. Необходимо   поддерживать ребенка психологически.  Прежде всего, Вам необходимо разобраться в собственных переживаниях  по поводу сдачи  экзаменов Вашим ребенком. Естественно, то, что  переживает ребенок во время экзамена – знает только он. Вам, как родителю, хочется, чтобы ребенок на экзамене получил хорошую оценку, показал себя с лучшей стороны. Но Вы также переживаете за то, что он может Ваших ожиданий и не оправдать. Для того, чтобы Вам самим снять эмоциональное напряжение, касающееся этого вопроса, и чтобы лишнее перенапряжение не передавалось ребенку, необходимо понимать, что если дети уже настолько большие, что они сдают экзамены, то это их жизненная задача, с которой они должны справиться сами. Вам важно осознать, что в этот период единственное, что Вы можете сделать для ребенка – это вселить в него веру в свои силы. Это можно сделать следующими способами:- подчеркивать в общении сильные стороны ребенка;- больше хвалить его в этот период;- избегать акцентирования внимание на его промахах;- демонстрировать свою любовь и уважение к ребенку (говорить «Я тебя люблю»);- больше говорить ему добрых слов («Я знаю, что у тебя все получится!»);- общаться с ним доброжелательным тоном;- чаще проводить с ним время в совместных  занятиях  (помощь в самостоятельной работе по предмету, совместный досуг).

6. Можно также отправить ребенка  на занятия по психологической подготовке к ЕГЭ   к психологу школы(города), в которой учится Ваш ребенок. Это также поможет ему справиться  со стрессом, научиться приемам самообладания в трудной ситуации.

7.  Накануне экзаменов Вы должны быть спокойны и уверенны в себе. Не суетитесь и не паникуйте.  Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться». Соблюдая эти правила, Вы сможете помочь Вашему ребенку справиться с эмоциональными сложностями при сдаче ЕГЭ. Еще раз напоминаем Вам, что важным вопросом стоит доверие между ребёнком и родителями. Выпускные экзамены – это граница между детской и взрослой жизнью, когда ребёнку придётся выбирать своё направление в жизни, здесь родителям необходимо поддержать своего ребёнка, не воплощая в нём «нереализованного себя». 

Желаем Вам и Вашему ребенку успешной  подготовки  к сдаче экзаменов!!! 

 

Категория: Мои статьи | Добавил: pms-sochi (15.11.2013)
Просмотров: 1860 | Рейтинг: 3.5/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]